Protein 50

Jeżeli chcemy być zdrowi, polubmy czosnek i cebulę

Off 145
Jeżeli chcemy być zdrowi, polubmy czosnek i cebulę
1 vote, 5.00 avg. rating (90% score)

Nie każdy wie jak zdrowa jest cebula, a jeszcze zdrowszy jest oczywiście czosnek. Mimo że dzieci tych warzyw akurat nie lubią, warto wprowadzać je do menu w małych ilościach, aby faktycznie zdrowie nam dopisywało. Czosnek nazywany jest również antybiotykiem, albowiem ma działanie bakteriobójcze i pomaga na wszelkiego rodzaju przeziębienia. Dodatkowo warto również wspomnieć, że cebula oraz czosnek działają zdrowotnie nie tylko na nasz układ odpornościowy, ale również na nasze serce. Jeżeli zatem chcemy żyć długo w zdrowiu, cieszyć się dobrą kondycją oraz zdrowym sercem, to czosnek powinien stać się jednym z najważniejszych warzyw w naszym jadłospisie. Warzywa te najzdrowsze oczywiście są w postaci surowej, albowiem po ich ugotowaniu czy też przesmażaniu, cześć składników mineralnych ulega zniszczeniu pod wpływem obróbki cieplnej, dlatego tak zdrowa jest kanapka z czosnkiem bądź cebulą. Mniej intensywnym warzywem jest z pewnością cebula, która ma również właściwości zdrowotne podczas przeziębienia. Na pewno każdy pamięta ze swojego dzieciństwa syrop z cebuli.

Inne nasze teksty o zdrowiu:

About the author / 

admin

Sonda:

Czy dermatologia estetyczna w Polsce staje się coraz popularniejsza?

View Results

Loading ... Loading ...

Archiwa

Komentarze na stronie:

Nowe artykuły:

Losowe teksty:

  • Tabletki na wypadanie włosów

    Piękne włosy są jedną z najpiękniejszych ozdób noszącej je osoby. Przykuwają uwagę, cieszą wzrok i pozwalają (zazwyczaj w przypadku kobiet) tworzyć niesamowite i piękne fryzury. Jednak, jak każdej części naszego organizmu, także im może zdarzyć się choroba, osłabienie i w efekcie – zaczynamy je czasem tracić w niekontrolowanych ilościach. Co wtedy? Najprostszym rozwiązaniem byłyby oczywiście…

  • nutrition słownik

    Czego najczęściej szukamy w Internecie? Ostatnie dane nie są zbyt optymistyczne. Internet wykorzystujemy głównie do celów rozrywkowych, ale czy przykładowo: pornografia jest dobrą rozrywką? A tego często szukamy w sieci. Niestety, innym nie mniej złym przykładem są opinie o lekarstwach i suplementach sprzedawanych w aptece. Przecież to lekarz powinien dobierać nam lekarstwa, informować o dawce,…